第一百六十九章：不怕赵国

    於是刘病己坐正身子：「好了，现在你可以说了。」

    东骑实行三餐制，这一点殊不容易。在贵族之中，三餐是一件平常的事，不要说三餐了，你愿意的话，五餐六餐都没有问题。可是对於平民来说，只有两餐，这两餐是上餐和下餐。

    在现代，中餐是大家坐在一起吃的时候，可在古时，所谓下餐是忙时吃的，也就是说自吃自的，怎麽方便怎麽吃，因为这个时候和上午下午是连接在一起的，以我们古代劳动人民的勤劳，是会尽量减少用餐时间的。所以，当刘羲坐在自己的桌前时，只有猗涟睡得差不多了，从楼上下来陪刘羲用食。还有陈武。

    陈武没心没肺的吃着东西，她是大胃王，现在的她仍做着足够的训练，按刘羲的说法，每天进行站桩，马步，拔剑，劈斩的训练，T能消耗是最大的，而她也正是长身T的时候，所以吃起东西来那叫一个凶！

    虽然吃八分饱才是正确的养生之道，但刘羲没有说什麽，由陈武大口的吃着。

    因为在这个时候，饱食会让陈武尽快的成长起来，刘羲需要陈武尽快的起来，这样才能真正的帮到他，所以现在伤到身T，暂时由它，日後再管也是一样。反正养生之道也不是太难，如果注意，在二十岁後开始保养，也是一样。

    猗涟的神情不是太好，一方面是还没有回过味来，二是她方自知道了白福的事情，这是石娘通告她的，猗涟当然知道这是意味着什麽，但是她没有说出来，因为她知道，刘羲定下的心意，她不说什麽事都不会有，她说了也不会改